Po roku opäť nás čaká plavecké sústredenie. Tento raz už aj s našimi mladšími plavcami aby si začali zvykať na tréningový proces, ktorý ich má posúvať vpred.
Termín sústredenia je 26.8 – 30.8. 2019
Cena je : 250€ tento poplatok treba zaplatiť do 15.8.2019 na účet: SK0883300000002101218411
Odchod bude ešte upresnený.
ODPORÚČANÝ ZOZNAM VECÍ NA PLAVECKÉ SÚSTREDENIE:
- kópiu kartičky poistenca zdravotnej poisťovne (originál deťom nedávajte, môžu ho stratiť)
- menší ruksak na výlety
- plastová fľaša na pitný režim počas tréningov (vhodná je 0,5l fľaša)
- šiltovka alebo šatka proti úpalu
- spodnú bielizeň a ponožky (v dostatočnom množstve)
- pyžamo
- tričká s dlhými rukávmi
- tričká s krátkymi rukávmi
- krátke nohavice
- dlhé nohavice
- teplý sveter
- letná vetrovka
- športové oblečenie – tepláky
- pršiplášť alebo nepremokavá vetrovka s kapucňou
- plavky aj viac kusov
- prezuvky do hotela
- športová obuv do haly (tenisky)
- nepremokavá obuv (kožené tenisky alebo turistické topánky)
- uteráky
- hygienické potreby (zubná kefka + pasta, mydlo v púzdre, hrebeň)
- krém na opaľovanie
- slnečné okuliare
- teplé nepremokavé veci na turistiku
- turistická obuv