Športové plávanie – cesta k výkonu, zdraviu a charakteru

Športové plávanie nie je len o pohybe vo vode. Je to moderný a dynamický šport, ktorý spája zdravie, radosť z pohybu a systematickú prácu na sebe. Učí deti aj dospelých disciplíne, vytrvalosti a schopnosti prekonávať vlastné hranice.

Plávaním rozvíjame celý organizmus – od kondície a koordinácie až po správne držanie tela, dýchanie a psychickú odolnosť. Voda odľahčuje kĺby a zároveň prirodzene posilňuje svalstvo, vďaka čomu je plávanie jedným z najzdravších športov vôbec.

Prečo sa venujeme športovému plávaniu?

• pretože učí systematickosti, fair-play a spolupráci,

• pretože je základom pre všestrannú kondíciu, vhodnú pre každý šport,

• pretože vytvára prostredie, kde deti získavajú kamarátov a spoločné zážitky,

• pretože pripravuje športovcov na výzvy nielen v bazéne, ale aj v živote.

Čo chceme športovým plávaním dosiahnuť?

• vychovať silných a zdravých športovcov, ktorí dosahujú osobné rekordy a prekonávajú vlastné limity,

• pripraviť plavcov na úspechy na klubovej, národnej i medzinárodnej úrovni,

• rozvíjať zdravý životný štýl a motivovať k aktívnemu tráveniu voľného času,

• formovať osobnosti, ktoré si zo športu odnesú hodnoty ako disciplína, vytrvalosť, tímovosť a odolnosť.